在性行為後清洗私處，算是一個大家默認的共識吧？
不過似乎事前清洗比較少聽到有人在呼籲，可能一時『性』起的時候突然說要去洗澡，好像很解嗨？
別小看這簡單幾個步驟，事前清洗比你想的更重要喔！
讓我們一起來看看吧～
有效避免尷尬
將身體洗乾淨可以避免大部分的尷尬，譬如：
當另一半情慾滿滿地將妳下著拉開，迎面卻撲鼻一陣濃濃魚腥味
又或是當你一低頭準備幫男友來點特殊服務時，卻看見他的小夥伴上面有藏污納垢….
是不是這種狀態真的NO!!NO!!一點都不想面對到!!
事前的清潔不僅是對另一半的體貼，也可以避免雙方互相感染。
男性的陰莖包皮和龜頭之間常積有一些污垢，而女性的外陰有許多皺褶、汗腺、皮脂腺及陰道分泌常常積存在皺褶中，再加上陰道位於尿道和肛門之間，很容易受到感染。因此在與伴侶親熱前最好先清理，將藏於私處的汙垢清洗乾淨，否則，在性交時易於使病菌進入陰道而感染。
如何清洗私處?
對於女生來說，所謂的陰部清洗是指外陰部 (陰唇，陰蒂)的清潔，以溫水搭配一些私密處專用的洗劑，輕柔的洗滌後再用乾淨毛巾擦乾。
注意!!千萬不要用水或者是洗劑沖洗陰道，避免破壞掉陰道內的菌叢，反而引發感染 (同理，建議不要用灌洗液，因為灌洗會將體內的好菌連同壞菌一起沖出，反而使陰道失去好菌保護，提高壞菌侵襲的風險)。
詳細陰道盥洗NG迷思破解請見科普小影片：
https://www.youtube.com/watch?v=G6GzSzOdFFg
那男性呢？應該洗的可以很快吧？
雖然男性在生理上沒有女性皺摺那麼多，但在清洗的時候，包莖者一定要把包皮翻至龜頭冠狀處，將包皮垢清洗 乾淨。
記住，陰莖皮膚比較柔嫩，在清洗時要比較注意力道。
不管男生女生，雙方都要清洗肛門周遭，避免因親密行為使得肛門的細菌被帶到生殖器官，引發感染！
事前勤洗手，細菌都沖走：
雙手上的污垢與病菌很多，如果親熱前沒有用肥皂將手(特別是手指與指縫)洗乾淨的話，與伴侶相互撫摸的時候非常容易將病菌帶到私密處！
若是情不自禁但又無法用水洗手的時候可以使用乾洗手應急，或是拿出維妮舒的「原液芬露」噴在手上，做快速的前置處理，快速浪漫不減分！
玩具用前洗，感染不找妳：
一些小小玩具可以大大的提升情趣，但使用前別忘了拿出來清洗，才能降低病菌入侵私密處造成感染喔！
維妮舒—私密清洗浴潔露不僅可以洗私密，連陪著妳的小玩具也可以一起洗喔～
使用保險套，健康不怕倒：
保險套不是只有避孕與降低STD性病感染的功能而已！
正確的使用保險套還能將精液隔離，避免鹼性的精液改變陰道的弱酸性環境，破壞了菌叢的平衡進而讓一些比較敏感的女性感染陰道炎。正在治療陰道炎的女性應該要在性行為前請伴侶帶保險套，以減少復發機會及交叉感染。肛交後要轉換陰道性交切記要更換保險套，因為肛門裡面有大腸桿菌，在沒有更換保險套的情況下是會將病菌帶到陰道的 (同理，建議肛交時使用保險套，若不使用的話也記得要在轉換姿勢前清洗生殖器/玩具)。
好的潤滑液，女伴會感謝：
市面上多數的情趣潤滑劑內含甘油成分。
甘油是一種帶甜的物質，由於甘油中的糖份有助酵母生長，容易受到陰道酵母感染問題所影響的女性們應該避免使用含甘油的潤滑劑。年紀較大的女性更要選擇可以保養且健康安全的水性潤滑產品，才能真正改善乾澀情況。
親密行為的相關習慣與私密處健康息息相關，幾個小動作就可以降低感染的風險。親密關係不只是性而已，心靈上的愛護與體貼也很重要，大家要記得重視自己和對方的身體健康喔～～
參考來源：
愛前不清洗恐引發私處感染! 改掉「壞習慣」，享受健康親密關係
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