微酸女子戰鬥記❤向私密困擾掰掰

自前幾年開始~微酸收到不少紅色炸彈
身邊的朋友一個一個走進愛情的墳墓
由小女人轉變為人母為人妻
每每看到這樣的轉變 微酸就會覺得人生真的好奇妙

女人在婚後懷胎十個月經歷生產的艱辛後，迎接新生命的喜悅
微酸發現友人的眼神都是閃爍的愛的光芒!!
微酸會這麼覺得要讓一位愛漂亮的女生 去懷孕接受生產
面對產後身材走樣或事身體體質上的轉變
這是需要多大的勇氣!!


因為大家都是新手
在面對處理寶寶時 搞出不少笑話
遇到問題都會一起討論~或是聽長輩意見
最近友人提到有了妹妹的到來
他心中是有無限喜悅
但也遇到從來沒有的問題
等了十的月 好不容易 都生產完了!!
想跟老公好好恩愛一下
就發現性生活有了從未有過的問題
使他大為吃驚!!
「陰道鬆弛」是產後媽咪最關心的問題之一
甚至是深埋在許多生過小孩的女性心中
卻不敢開口問的秘密。

孕婦在生產時陰道受到胎兒頭的擠壓
會破壞環繞陰道周圍的筋膜、肌肉和韌帶
更嚴重會影響到膀胱和尿道造成一些後遺症
((例如：膀胱脫垂、子宮下垂、尿失禁等等。))
這些疾病都有明確的定義，並且有實體案件可以看見。
唯獨「陰道鬆弛」引起了性功能障礙
卻是非常地抽象而且全憑夫妻間的描述。
但也確是真正帶給女性在產後很大的困擾
友人也面臨這樣的問題!!
在姊妹會上就拿出來討論
便提到~他想去做陰道整形手術

友人害怕 夫妻間愛愛沒感覺 萬一長時間下來婚姻會不保
大家很吃驚 直說友人擔心太多哩!!頻頻勸說
建議平時做好陰到私密處保養


其實盡可能試著的讓身體慢慢恢復才是最好的選擇!!
維妮舒潤白凝膠與長效精華幫助陰道　加強收縮陰道
wellnux維妮舒NV5獨創配方具有強化原生乳酸菌(好菌)
抑制壞菌及維護pH4.0弱酸環境的三效合一功能
可以加強修護孕婦產後私密處修護！！

配合＂凱格爾式運動＂
凱格爾式運動是一種提肛收縮的重複動作
進行時雙腿　雙臀及腹部都不可以用力，必須收縮力全集中在
陰道及尿道上，每次約進行十分左右。
因為不管怎要動刀 總有一定風險存在！！
微酸告訴所有生產過後的女性
不要緊張～每天持續這樣的運動與保養　
一定可以找回屬於自己的『性』福的

===凱格爾式運動===
1.收縮骨盆底肌肉此動作就像平常解小便中途忽然憋住的動作。
2.初學者可將食指放在陰道內來感受肌肉收縮的力量
如果動作正確則手指會有被壓迫的感覺。
3.除了提肛肌群請注意腹部、大腿、臀部均不可用力。
4.過程中請持續收縮約5秒再放鬆10秒如此重複10次每天一次。
5.凱格爾運動不受人、時、地影響皆可輕鬆操作。
6.在收縮運動時可將一隻手指放入陰道中，若是收縮位置正確
手指會有包覆感。

（（維妮舒潤白凝膠與長效精華　均有緊實私秘密處功能使用時間長短
因個人體質而異！！））

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