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大多數的人都知道也懂熬夜不好~
無奈於工作的關係或是學業
生活上的壓力 時常日夜顛到
加上這華麗的都會生活總是標榜著
”夜晚比白晝美”的想法!!
總讓不少人流連忘返~忘了正規的生活方式
人類不是夜行性動物,
因此熬夜是違反生物規律的作法,
對身體健康的損傷自然不在話下囉
日積月累下來~傷害是很可怕的
即使是使用電視廣告中用的保養品,
也無法彌補熬夜造成的老化及健康傷害。
因此,平時避免熬夜,保持規律正常生活才是
究竟熬夜對健康有何多大的傷害?

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1.影響免疫系統功能:經常熬夜,會造成疲勞、精神不振,從而使免疫力下降,容易得到感冒、胃腸道疾病、過敏等疾病。
2.肝功能異常的比例較一般人高。
3.罹患慢性病的機率增加:熬夜族的腎上腺素等激素分泌量也比一般人高,使新陳代謝的壓力增加,進而產生慢性疾病。
4.頭痛:熬夜後,由於睡眠不足,腦細胞未得到充分休息,容易出現頭昏腦脹、注意力無法集中,甚至造成記憶力減退。
5.會產生眼袋、黑眼圈:熬夜會使血液循環減慢,造成眼睛周圍血液循環不良,出現黑眼圈、眼袋或白眼球佈滿血絲。
6.皮膚狀況不佳:夜晚十一點到三點鐘,人體的經脈運行到膽、肝,所以,若這兩個器官沒有獲得充分的休息就會表現在皮膚上,容易出現粗糙、臉色偏黃、黑斑及青春痘等問題。
7.影響生育力:正值育齡的男女,若經常熬夜,會影響男性精蟲的活動力與數量;也會影響女性荷爾蒙的分泌及卵子的品質,也容易影響月經週期。
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提醒愛美的姐妹們女性的荷爾蒙的分泌失調
立即影響到我們的不單只是皮膚的
私密處弱酸環境也會遭到破壞好菌不易生長
外來壞菌一入侵 私密處很容易就會有感染的問題發生
微酸一直都在強調告訴所有的好姐妹們
預防勝於治療 我們除了有維妮舒 NV5配方
來幫我們維持私密處的弱酸環境
可以幫我們作日常修護 阻擋外菌入侵
優化體內的好菌生長
日常生活習慣我們也是要很注重的唷!!!
想想改善一下~生活習慣
不但可以改善~女人最重要的膚質粗糙
臉色偏黃、黑斑及青春痘與可恨的黑眼圈的問題
這麼一舉多得的事!!愛美的姐妹們不能不了解啊!!!!!!


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